Palestra  — Cuidar de si também faz parte do trabalho
21 de outubro | 8h30 às 9h30 (quarta-feira) | Auditório De Paula Contadores

Nem sempre percebemos quando estamos no limite. A irritação, o cansaço, a ansiedade e a dificuldade de desligar vão se acumulando em silêncio — e cuidar de si começa por conseguir enxergar esses sinais.

A palestra trabalha autopercepção e inteligência emocional no dia a dia do trabalho, com ferramentas práticas para reconhecer o que se sente, lidar melhor com pressão e emoções difíceis e saber quando pedir apoio.

Investimento: R$ 80,00 por pessoa

Público-alvo: colaboradores das empresas

A empresa recebe: certificado de participação e certificação das horas de treinamento preventivo da equipe — comprovação de ação de prevenção

Convidadas
Camila Brusnicki — Psicóloga Clínica e Organizacional, abordagem cognitivo-comportamental. Palestrante em Inteligência Emocional e Comportamento Organizacional e Psicóloga Hospitalar no Hospital Itamed.

Ana Carolina de Paula — Psicóloga, abordagem psicanalítica. Analista de Temperamentos, formada na metodologia LEGO® Serious Play® e especialista em Dinâmica dos Grupos pela SBDG – Sociedade Brasileira de Dinâmica dos Grupos.